Нельзя обойти стороной и не поговорить о бамбуковом венике для бани. Что это такое и как им пользоваться в русской бане или финской сауне? Именно в этом и попробуем разобраться.
Стоит сразу сказать, что этот экзотический веник нужен не для того, чтобы им париться, а исключительно как средство для массажа в бане. Для полноценного парения существуют и другие проверенные временем веники. Например, дубовый или березовый веник не заменят никакой заморский аксессуар.
О пользе и вреде бамбукового веника
Правильным будет назвать его набором тонких бамбуковых палочек. И действительно, посмотрев на это заокеанское чудо, трудно назвать его банным веником, хотя он и представляет собой связку злаковых веточек. Нагнать пару, размахивая этими «лысыми» прутьями, вряд ли у кого получится. А если еще использовать и технику парения в русской бане, то не трудно догадаться, как будет выглядеть тело незадачливого парильщика.
Так почему же в последнее время этот бамбуковый аксессуар так быстро набирает популярность среди любителей попариться? А дело в том, что он является отличным и часто незаменимым средством при массаже в бане, особенно после обычных банных процедур. Именно тогда, когда тело хорошо распарено, и нужно применять бамбуковый веник. В пользу этого говорят не только высокая эластичность и в то же время значительная прочность молодых побегов бамбука, но и его уникальные целебные свойства.
Так, к несомненным достоинствам этих палочек можно отнести то, что они содержат большое количество кремниевой кислоты, которая благоприятно воздействует на качество кожи и волос. А о том, что она еще и помогает вывести человека из депрессивного состояния, известно давно.
Если регулярно и правильно принимать в бане массаж бамбуковым веником, то можно получить следующую пользу для организма:
- Улучшение функционирование сердечно-сосудистой системы (кровообращение, состояние сосудов, деятельность сердца).
- Нормализует нервную систему после стрессов и умственного переутомления.
- Снимает перенапряжение мышц после больших физических нагрузок.
- Оптимизирует и ускоряет работу системы обмена веществ.
- Посредством нормализации работы лимфатической системы благоприятно воздействует на обменные процессы в организме человека.
- Является эффективным средством при борьбе с ожирением и целлюлитом.
Особенности банного массажа бамбуковым веником
Веники из бамбука известны еще с незапамятных времен – вот уже несколько тысячелетий. Считается, что их родиной является остров Маврикий, который входит в состав Маскаренского архипелага на юго-западе Индийского океана.
Трудно точно сказать, каким тогда был этот веник, но в настоящее время он представляет собой туго стянутые с одного конца гибкие и тонкие бамбуковые палочки, оформленные в виде удобной ручки. В отличие от традиционных банных веников, распаривать в горячей воде их не нужно. Достоинством бамбукового веника является его многократное использование. Если к нему относиться с осторожностью, от он выдержит не один сеанс массажа.
Массажируют тело распущенной стороной бамбуковых палочек. Для этого выполняют легкие и быстрые поколачивания по проблемным зонам тела человека, варьируя как силу удара, так и то, каким местом он выполняется. Чем ближе к ручке веника, тем жестче и сильнее сила удара. Поколачивание производятся аритмично, то есть быстрые постукивания (до 100 раз в минуту) сменяются на более легкие и медленные.
Если взять в руку обыкновенный тонкий гибкий прут и сымитировать ей в воздухе быстрые постукивающие движения, то можно заметить, то конец прута сильно изгибается в противоположные стороны. Именно этим свойством обладают и каждые палочки бамбукового веника, которые в свою очередь передают вибрацию телу человека. То есть, при каждом постукивании человек получает положительный эффект как от удара, так и от вибрации, что при обычном массаже трудно достижимо.
Движения веника всегда должны быть такими, чтобы исключить возможность нанесения раны на коже срезами концов палочек. В идеале направление движения рук должны быть от клиента к массажисту.
В принципе, основные приемы массажа веником из бамбука мало чем отличаются от обычных приемов. Это и поколачивание, и поглаживание, и растирание, и вибрация. А вот техника их выполнения имеет свои особенности и нюансы.
Посмотрите это видео, и Вы более полно получите представление о том, как использует бамбуковый веник профессионал, а, возможно, и сами научитесь этому.
И в заключение
Некоторые авторы статей, опубликованных в интернете, пишут о том, что массаж бамбуковыми вениками можно делать как до посещения парной, так и после парения. Думаю, что этого делать не стоит. Ведь для каждого массажа тело вначале нужно подготовить. А где это лучше сделать, как не в парилке русской бани, похлестав себя березовым и дубовым вениками?!
Если эта статья и представленный видеоролик послужат Вам в принятии решения использовать в бане бамбуковый веник, то смело идите в магазин и покупайте его. Стоит он не так дорого – в зависимости от региона проживания в пределах от 150 до 500 рублей.
